Представляем спикеров фестиваля менеджмента и психологии «Шаг вперед», который пройдет 22-26 февраля 2012 года в Красноярске.
2 февраля в 19:00 по Москве в гостях у Яна Владимирова – Любовь Чертова, практический психолог, член Профессиональной психотерапевтической лиги, специалист по методике дифференцированных функциональных состояний (автор И.Н.Калинаускас), ведущая женских встреч, инструктор по вибрационно-резонансному пению, тренер с 20-летним стажем.
Наши настроения разные и переменчивые. Мы знаем, что зависим от своего настроения. Какое настроение, такой взгляд на окружающих людей и ситуацию. Каждый из нас не раз убеждался, что определенная музыка, место или человек влияют на наше состояние в лучшую или худшую сторону.
О языке души, об управлении эмоциональной сферой, о разных состояниях для разной деятельности пойдёт сегодня речь.
- Зачем нужны методики саморегуляции?
- Какие методики саморегуляции существуют?
- Методика дифференцированных функциональных состояний (МДФС) – что это и зачем?
- Базовые упражнения по МДФС.
- Язык души. Основные понятия, ритмы, уровни.
- 16 вариантов психо-эмоциональных состояний.
Прослушать аудиозапись интервью
Скачать
